Многие из нас живут во сне, в плену своих мыслей и страхов. Мозг не может замолчать, и мы живем по его правилам, а не по правилам счастливой жизни. Но есть способы проснуться и начать жить настоящей жизнью, освободившись от постоянного переживания прошлого и ожидания будущего. В этом статье мы рассмотрим, как это сделать.